体力づくり

1月13日から1か月間、体力づくりを行いました。

「寒さに負けず丈夫な体を作る」ことを目標に、毎日フリーラン、縄跳び、ダンスのいずれかをクラスごとに取り組みました。

毎日続けて取り組むことで持久力が伸びたり、体が温まっていく心地よさを味わったりすることができました。

活動を終えた後にその日のお当番さんががんばり表にシールを1つ貼りました。クラスの友達と「シールがいっぱいになってきたね!」と喜びや達成感を味わうことができました。

まだまだ寒い日が続きますので、これからも体操や外遊びの時に伸び伸びと身体を動かし、体力を身につけていきたいと思います。

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